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きのこたっぷり秋味サラダ

定食名
タニタのヘルシーレシピ
塩分
0.3 g
カロリー
92 kcal
このレシピを使った定食

このレシピを
使った定食

栄養成分(1人分)

カロリー
92kcal
塩分
0.3g
食物繊維
4.6g
たんぱく質
3.9g
脂質
2.8g
炭水化物
16.8g
もっと栄養素を見る
  • カルシウム:28mg
  • 鉄:1.1mg
  • 亜鉛:0.8mg
  • カリウム:655mg
  • ビタミンA:57mg
  • ビタミンB1:0.21mg
  • ビタミンB2:0.19μg
  • ビタミンB6:0.15g
  • ビタミンC:41g
  • ビタミンD:2.2g
  • ビタミンE:1.4mg
  • 葉酸:83mg

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