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[減量&ダイエット]2017.1.10
減量中はこの豚汁を食べてから走りに
02:05 10.2MB
後藤あゆみも絶賛の新作
 世界戦ラッシュの余韻にひたる間もなく年が明け、気がつけば1月がもう3分の1!? なまった身体で走りに行かなくちゃ。……とは思ったものの外は寒い。体重を落としている間は風邪をひきやすいんだよなぁ。
 そう苦悩するボクサーやダイエッターのために、今回の藤原茜先生は、豚汁を風邪予防のためにアレンジする方法を考案してくれた。
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