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[スゴ得ダイエット]2017.7.6
120kgから60kg痩せた内藤未来のピンとする体幹トレーニング
01:06 9.7MB
1年で60kg痩せた内藤未来(E&Jカシアス)
 1年間で120kgから60kgのダイエットに成功してプロボクサーになった内藤未来(E&Jカシアス)が、自身の経験をもとに考えた「ピンとする体幹トレーニング」をスマホコンテンツで伝授するコーナーをスタートした。ボクシングモバイルEX for スゴ得で先行配信中。第一弾は、6つの体幹トレーニングを解説動画でわかりやすく紹介している。「小学4年生で食べることの幸せを知って以来、21歳までおデブちゃんでした。だから、走れと言われても足が痛くて走れなかった」と120kg自体を振り返った。まずは、6日間体感してみてはいかがでしょう。
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