メニュー
閉じる
戻る
閉じる
ボクモバニュース

試合日程

試合結果

動画ニュース

ランキング

選手名鑑
[飯田覚士のコラム]2018.9.17
「周辺視」をトランプで鍛えよう
01:10 10.4MB
飯田覚士のビジョントレーニング
 第3回で、周辺視がボクシングにとても大切だということをお話しました。
 周辺視とは、前方中央の一点を凝視した際、視野の周辺部を見る能力のことをいいます。向かい合った相手の目に目線を合わせつつも、相手の頭の先から足の先まで見る。これができれば、相手の攻撃を予測できたり、ちょっとしたクセを見抜くことができたり、結果的に、より正確な攻撃や防御が可能になります。
マイページに追加