【No offense】は日本語で「悪気はないんだけれど」
試着室から出ていったら、[No offense but I think you look too big for that clothes]なんて友達言われたらショックではありますが、まぁしょうがない…と素直にアドバイスをうけとりましょう。

ひと目で服のサイズがあってない、なんて友達でしか言えない言葉ですから。
このフレーズを使う人はある意味、親切な人が多いかもしれませんよ。