温かい飲み物が恋しい季節ですね。 こう寒いと外でウォーキングとか運動をする気持ちがゼロになります。 そして冬太りまっしぐら… いえいえ！ 冬ならではの「あのドリンク」で痩せられるという話を小耳にはさみました。 その名も「甘酒ダイエット」！
朝食の代わりに甘酒を1杯飲むことで無理なく自然に痩せようというダイエット法です。
酒粕から作られる甘酒は味をつけるために笑っ……
