あなたのお腹はどんなお腹ですか? ブヨブヨお腹ですか? 太鼓腹ですか? 実は、お腹のタイプによってお腹をスリムにさせる方法が違うそうです。 ということで、今回は効率良くお腹をスリムにさせるための方法について、お腹のタイプ別に紹介します。
まずは、自分のお腹を見てみてください。 みなさんのお腹はどのタイプですか?
お腹の周りに脂肪が付いていて、つまめてしまうような人は皮下脂肪……