Q 育児が辛くてイライラ…でも親に頼りたくない！
5ヵ月と3歳になる男の子のママです。いつも参考にさせていただいてます。今回5ヵ月の子について相談です。最近昼寝の時間が短く長くて30分で起きてしまいます。起きる時は決まって大泣きして抱っこするまで泣き続けます。まだ眠たいのかずっとグズグズでやっと寝てくれたと思っても10分でまた大泣きして起きてしまいます。それが1日中寝るまで続きます。私の気持ちがまいってしまって泣いたり、イライラ怒ったりと本当に辛いです。いつか子供に対しても虐待をしてしまいそうで恐いです。旦那の親に頼りたくないし、自身の親もこんな状態わかってもらえません。みんなそうして育ててきた、もっと強い気持ちでいないと駄目と言われるだけです。旦那に相談しても一人で見ることできません。どうすればいいですか?教えて下さい。お願いします。
公開日：2016/01/16
いろんなことを自分ひとりで抱え込んでしまっているような気がするのですが、どうですか？きっと私と似ているタイプ。
子どもが泣き続けて、親がイライラしてつい怒ってしまう、というのは、きっとみんなもそう。私もしょっちゅう子どもにイライラして当り散らしていますし(苦笑)。
でも、この苦しさをひとりで抱え続けていれば、いつか爆発してしまいます。その矛先が虐待というかたちで子どもに向かってしまうこともあるかもしれません。そうなる前に、こまめに発散しましょう。
旦那さんや両親・義両親は理解してくれないとのこと。一度、子どもを親や旦那様に預けて、息抜きしてください。きっと子育ての苦労がわかるかもしれません。支援センターの一時保育なんかもぜひ利用してみて。
言葉ではうまく説明できない、子育て期特有の閉塞感やイライラは、同じ時代に、同じような悩みをもちながら子育てをしているママ友に聞いてもらうのが一番だと思います。
もっと強い気持ちをもたなければ…なんて思い詰めることはありません。ときにはイライラしたり、全部投げ出したくなったり…そんな子育ての悩みを誰かと共有するだけで、気持ちがグッとラクになるはずですよ。(2011/5/26)