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ライフ: 詳細

【食と健康 ホントの話】脳卒中予防にはやっぱり「青野菜・青魚」

 脳卒中(脳血管障害)は、脳出血と脳梗塞に大きく分けられるが、どちらも「血管がボロボロになっている」ことで、血管が破れたり(脳出血)、つまったり(脳梗塞)することによって発症する。つまり、血管が動脈硬化等によってボロボロになるのを防ぐことが大切だ。 脳神経外科専門医の眞田クリニック院長、眞田祥一医師…

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