#15 [エクササイズ]若々しい素顔のための総仕上げ!「高野祐衣absorb beauty~部位別★スキマ時間でできる!スッキリ素顔マッサージ」
2018年04月27日
再生時間: 1分51秒
動画1分あたりのデータ量目安は最大3.6MBです
「第1回ベストヒップコンテスト」にてグランプリに輝いた”日本一のヒップ”の持ち主・高野祐衣と一緒に、美しく輝く女性をめざすビューティー動画企画「高野祐衣のabsorb beauty」がスタート!今回は「部位別★スキマ時間でできる!スッキリ素顔マッサージ」!(全15回)です。
第15回目は「[エクササイズ]若々しい素顔のための総仕上げ!」をお届け!
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HOW TO
①両手を重ねてしっかり頭の後ろを支える
②目でおへそを眺めるように 前へストレッチ 約5~10秒
③右側に首をかしげてストレッチ 鼻呼吸をしながら5~10秒 反対側も同様に
④首を後ろに倒し あご下をストレッチ
⑤唇を前に突き出し 天井へ顔を向ける
⑥目を思い切り見開いた状態で3秒間キープ 5セット
※上記は期待できる効果であり、効果が発生することを保証するものではありません。また、効果には個人差があります
- 出演者
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高野 祐衣