突然おそってくる、つらい頭痛。

女性の多くがその痛みに悩まされています。

原因はさまざまで

• ストレスや睡眠不足
• ホルモンの影響

などが考えられます。

しかし、この中に思い当たる原因がないという人はダイエット頭痛かもしれません。

ダイエット頭痛って何？

ダイエットを始めてから起きる頭痛の原因は、血糖値の不安定や栄養不良、脱水などが考えられます。

もちろん、体質的なものやストレスなどが原因の場合もありますが……