【食と健康　ホントの話】在宅で鈍る腸の働き　自分に合うビフィズス菌の増やし方 - ライフ：産経新聞ニュース：スゴ得パック

　前回は夏の軟便・下痢対策について説明したが、緊急事態宣言の対象地域が拡大している現在、便秘の人も増えており、総じてお腹の調子が悪い人が増えている。　消化器専門医で帝京平成大学健康メディカル学部の松井輝明教授＝顔写真＝は、「通常の通勤・通学と比べると、在宅勤務や在宅授業は運動量が激減します。運動しな…

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