【今から始めよう！７０代まで働く健康術】夏バテのときに冷たい飲料は“逆効果”　胃だけが冷えて「気」を消耗 - ライフ：産経新聞ニュース：スゴ得パック

　長らく続いた酷暑により、夏バテで体がだるく、頭がボーっとするようなことが起こる。暑さで体力が消耗された証しともいえるが、東洋医学では「気・血・水」（き・けつ・すい）の調節障害が関与しているという。「気」は生命活動のエネルギー、「血」は血液、「水」は血液以外の体液などを指す「血圧は高すぎても、低すぎ…

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