【自分の「居場所」を取り戻せ!50代からの俺活入門】「つらさ」「苦しさ」打ち明ける3つの方法 気軽に相談できれば「負の連鎖」断ち切れる

 「つらいとか苦しいとか、打ち明けづらい…」 こんな気持ちに心当たりはないだろうか? 人はそれぞれ、他人からは想像もつかない意外な「負の感情」を抱えているものだ。その感情を蓄積したままでは、いつか「底なしの連鎖」に見舞われるかもしれない。 今回は、負の感情=つらさを打ち明ける3つの方法について紹介し…

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