美しく輝く女性を目指すビューティー企画「高野祐衣のAbsorb Beauty」。
第5弾では、「カンタン美容開運レシピ&高野祐衣的オススメ品」をご紹介!(全15回)
第13回目は「【美容レシピ】~にんじんしりしり~」
動画1分あたりのデータ量目安は最大3.6MBです
<材料>
・にんじん 2本
・ツナ缶 1缶
・だしの素 小1
・酒 大1・醤油 小2
・塩コショウ 少々
・卵 2個
・鰹節 5g
手順
①にんじんを千切りにする
②にんじんと油を切ったツナ缶を加えて炒める
③だしの素を入れて味を整える
④ 酒・醤油・塩コショウを入れて味付けする
⑤溶き卵を加えて炒める
⑥鰹節を加えて一混ぜにして完成